ベイビーステップ　第12話

asdfaaeなな

一桁？

割りと学ぶべきとこあるな
小中高生はこれ見ておくと役に立つと思う
でもOPは嫌い

7げと

栄チャンのイメージトレーニング？あれはあんなに効果あるのか？

やっと、おもしろくなってきた。
ベイビーステップは、岩佐戦くらいから急激におもしろくなるんだよな～。
テニスも恋愛も（＾＾）

栄チャンのイメージトレーニング？あれはあんなに効果あるのか？

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イメージやメンタルトレーニングがどのくらい効果があるかは人に寄るけど、少なくとも意味あるよ。イメトレはメンタル面に作用する。そしてメンタルの調子は周りには分かりづらいだけでスポーツでは凄い大事。(スポーツ以外の全ての物事において大事だね)

メンタル面の強さは＝その人（選手）の選手の強さ。この間のサッカーＷ杯のグループリーグの日本初戦前の香川と本田を見てるとわかりやすい。

えーちゃんが１６シードの相手に勝ったのはイメトレの成果だけじゃないけど、メンタル悪かったら苦戦はしてるはず。

マイクのやらせた練習は、ベストの時の自分のプレイに、今の自分のプレイを近づける練習。メンタルをベストに持っていく上手さは、程度こそあれ各スポーツのトップの選手は大体みんな持ってる。必須条件。さらにベストメンタルをキープしたら超一流。