あにトレ！EX 第1話「腕立て腹筋！ばっちこーい!!」
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いけるやん
なんだこりゃ？
兄貴ぃ
おくさま二期かな？
なにゃこ久しぶりｗ
神アニメ確定ｗｗｗ
いっしょにトレーニングだな
ええフェチアニメやｗ
いっしょにとれーにんぐくらい弾けろよ・・
下着で筋トレしてたじゃん
30分でも良かったけどそれだとキャラがゴリラになっちゃうんだよなぁぁぁぁ
亀仙人がみてるアレか……
腕立て苦手
ええやん！
右手のトレーニング
今日からわいも始めんぞー(｀^ω^´)/
アニトレダイエットがはやりそうですね。アニメを見ながらダイエットとは画期的じゃないですか＾－＾
カメラ何個あるんだ？
たしかに腕立ての解説はまともだったがクランチはアウターマッスルっていうか腹直筋だろアウターマッスルは外の筋肉の総称
本気で痩せたいならスクワットだけで充分
１５回で腹筋５００回相当だからコスパ高し
その腹筋５００回相当が
どれだけしょぼいんだろうな（笑）
筋トレをやってる身としては、腹筋はシットアップではなくクランチを紹介してる所が好感もてる